روانشناسی

روانشناسی Archives - نیلوفر ابراهیمی (روانشناسی)

191 views بار
سلامت روان

سلامت روان

بدون تردید آرامش اولین شرط روان سالم است و در سایه آن می‌توان به شکل متعادلی به سایر امور زندگی و پیشرفت هم رسید. البته منظور از آرامش، آرامش نسبی و نداشتن دغدغه‌های متعدد و گاه فلج‌کننده است.  

430 views بار
۵ دلیل ابتلا به بیماری آلزایمر

۵ دلیل ابتلا به بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر یک بیماری پیشرونده در مغز است که به تدریج حافظه و عملکرد ذهنی فرد را تخریب می کند. این بیماران در استدلال، یادگیری و ارتباط برقرار کردن با محیط و دیگران، دچار مشکل می باشد. تکرار کلمات، گم  کردن راه و مشکوک بودن به افراد از علائم این بیماری می باشد. در این مطلب ۵ دلیل ابتلا به بیماری آلزایمر را برایتان شرح می دهیم. افکار منفی روح و روان و ذهن ما […]

364 views بار
اختلال اضطراب جدایی

اختلال اضطراب جدایی

اضطراب جدایی با شیوع( ٥ / ٥ – ٢ / ٥ )٪ شایع‌ترین اختلال اضطرابی در کودکان و نوجوانان زیر ١٨ سال می‌باشد. هسته اصلی و زمینه‌ای این اختلال، اضطراب و نگرانی شدیدی است که کودک هنگام جدا شدن از اشخاص مهم زندگی خود تجربه می‌کند. افرادی که کودک شدیدا به آنها دلبستگی دارد که به‌طور عمده شامل مادر و پدر می‌گردد. کودک نگران است که مبادا آسیبی متوجه والد و یا خود او گردد طوری […]

355 views بار
آخرین یافته های روانشناختی جالب درباره خواب

آخرین یافته های روانشناختی جالب درباره خواب

خواب یکی از لذت بخش‌ترین و مفید ترین کارهایی است که ما در طول عمر خود داریم. در زیر چند نمونه از آخرین یافته‌های روانشناختی جالب درباره خواب را مطرح می‌کنیم. تاکنون روایت‌ها و پژوهش‌های زیادی درباره خواب انجام شده است که گاهاً نتایج ضد و نقیضی نیز مشاهده گردیده است. همان‌گونه که گفتیم در اینجا سعی خواهیم نمود تازه ‌ترین دستاوردهای علمی در این حیطه را مطرح سازیم. ۱- چگونه خواب بعد از یادگیری […]

326 views بار
پژوهش های تازه در مورد علت اختلال دو قطبی

پژوهش های تازه در مورد علت اختلال دو قطبی

پژوهش های تازه در مورد علت اختلال دو قطبی به گزارش سایک نیوز به نقل از ایسنا، پژوهشگران دانشگاه اسلوی نروژ موفق شدند ویژگی‌های مغزی و کمبودهای موجود در این عضو را در افراد دارای اختلال دو قطبی تشخیص دهند. در بزرگترین مطالعه علمی مبتنی بر تصویربرداری ام.آر.آی (MRI) مشخص شد افرادی که از اختلال دو قطبی رنج می‌برند، چه نواقصی در مغز خود دارند. دو قطبی نوعی اختلال خلقی که در آن فرد دچار […]

381 views بار
اختلال اضطراب جدایی (Separation Anxiety Disorder)

اختلال اضطراب جدایی (Separation Anxiety Disorder)

اختلال اضطراب جدایی (Separation Anxiety Disorder) نوعی اختلال روانی است که در آن، فرد به علت جدا شدن از خانه یا از افرادی که به آن ها وابستگی عاطفی زیادی دارد ( پدر، مادر، پدر بزرگ، مادر بزرگ، فرزندان، و یا خواهران و برادران ) به شدت مضطرب می شود. اضطراب جدایی می تواند در جنبه های مختلف زندگی ( مثلاً، در عملکرد تحصیلی یا اجتماعی ) نابسامانی شدید به وجود آورد. توجه داشته باشید […]

4,010 views بار
روش ها و تکنیک های درمانی در رویکرد راه حل محور

روش ها و تکنیک های درمانی در رویکرد راه حل محور

تاریخچه مشاوره راه حل محور : مشاوره ی راه حل محور در اواخر دهه ی ۱۹۷۰ به وسیله ی استیو د شازر و گروهی از همکارانش در مرکز مشاوره ی کوتاه مدت خانواده در میلوواکی ، وسکانسین مطرح شد و گسترش یافت، مشاوره ی راه حل مدار به جای تمرکز بر مشکلات ، بر راه حل ها تمرکز دارد.این نوع مشاوره مبتنی بر نقاط قوت و توانایی های مراجع است.مشاوره ی راه حل مدار نوعی […]

754 views بار
آیا شما هم در تمرکز مشکل دارید ؟

آیا شما هم در تمرکز مشکل دارید ؟

«عدم تمرکز حواس»، موضوعی است که بسیاری از جوانان از آن رنج می برند و دلایل مختلف و متعددی دارد. همان طور که خود می دانید، تمرکز حواس در هر کاری از جمله مطالعه و درس خواندن – از ضروریات قطعی است. تمرکز حواس، حالتی ذهنی و روانی است که در آن حالت، تمام قوای حسی، روانی و فکری انسان روی موضوع خاصی متمرکز می شود و تضمین کننده امر یادگیری و انجام صحیح کارها […]